Långpromenad Acksjöleden

Idag kom äntligen den efterlängtade långpromenaden! Vi var ett gäng på 6 personer & 12 hundar som gick en riktig långpromenad längs Acksjöleden på strax över 8 km, vilket tog cirka 3 timmar, med en fikapaus. 😉 Det var kuperad terräng så jag höll på att bryta både den ena & den andra foten flera gånger, haha, hade ju Yori & Rally i midjebälte & en av dem hade väldigt bråttom större delen av tiden, gissa vem…Den andra fick jag stundtals ”jaga” för att h*n skulle gå framåt, så det var kämpigt, men jag klarade av det! 😀 Emellanåt blev jag riktigt trött & kände mig svimfärdig, men det gick över när jag fortsatte att gå, måste ju bättra på min kondis ordentligt om jag ska kunna fjällvandra nåt till hösten.

Efter 3 timmar i skogen så blev det 1 timme i duschen, haha, så jävla gött! Nu sitter jag här i soffan & är stolt över mig själv som krigade mig igenom hela promenaden, & Yori ligger bredvid & sover, så han verkar också nöjd. 🙂

Vi tajmade in vädret perfekt, för när vi kom tillbaka till bilarna så började det regna, & nu ska det regna resten av kvällen, natten & hela morgondagen. Med största säkerhet blir det en vilodag imorron, dels för att min rygg inte kommer att vara att leka med, & dels för att vädret blir så tråkigt. Min rygg gör ont redan nu trots både Naproxen & Alvedon, fy fan vad trött jag är på den! Jag ska snart få träffa en sjukgymnast på vuxenhabiliteringen så jag hoppas att h*n är bättre än sjukgymnasten på vårdcentralen. Eller bättre & bättre, att h*n lyssnar mer på mig & tar mina problem på större allvar.

Man kanske borde luta sig tillbaka & titta på en film nu? Ja, det får nog bli nåt sånt, blir lagom ansträngande. 😉

Bästa träningsgänget!

En lång skogspromenad i koppel med nästan hela träningsgänget bjöd förmiddagen på idag. 🙂 Min idé. 😉 Haha. Jag hade även med Farro & jag måste säga att han skötte sig bättre än Yori. Yori har ju så bråttom hela tiden, jag har midjebälte på mig & får luta mig lite bakåt hela tiden för att inte trilla framlänges. 😛 Och så blir det alltid lika spännande när han tvärstannar för att nosa/kissa…I slutet av promenaden började det regna en del, men det var ändå skönt att gå, vi gick i rätt tid iaf eftersom det bara var på slutet som det regnade. 🙂


Bakre raden: Jax, Algot, Muffin & Poppy
Nedre raden: Farro, Yori, Leo & Maxi

Imorron på dagen blir det freestyleträning utomhus med gänget! 😀 Jag & Yori ska jobba vidare med olika ”hopp” samt övergångar som kommer att vara med i våra program. Jag hoppas att vi kan få till en bra träning med en bra känsla, det var ju lite si & så med det senast…Har iofs tränat korta pass här hemma inomhus & dem har gått riktigt bra, men det blir ju inte på samma sätt.

Det är så himla roligt att ha detta träningsgäng att träna tillsammans med. Tyvärr så saknade vi Emma idag, men hoppas att hon kan hänga med snart igen. 🙂 Och alla vi har planer på att tävla freestyle, så vi kan verkligen hjälpa varandra med tips & idéer. Eller ja, Malin & Elin tävlar redan, dem ska snart debutera i klass 3! Jag debuterar i februari i klass 1. Caroline & Emma har jag inte riktigt koll på, men vet att dem har pratat om det iaf. Fatta vad skoj att åka omkring på tävlingar med hela gänget?! 😀 Det vore helt klart nåt.

På tal om tävlingar, jag & Yori är anmälda nu till tävlingen i februari. 😀 Så håll nu alla tummar för att vi inte blir bortlottade eller att Yori skadar sig/blir sjuk. VI VILL DEBUTERA DÅ!! 😉 Det måste vara våran tur nu, so let the game begin.

Underbara långpromenader

Igår gick jag & Caroline en långpromenad med hundarna i koppel, & det var helt underbart. 😀 Perfekt temperatur & lagom med folk, haha. Idag gjorde vi om det, men Malin & hennes pojkar följde också med, plus att vi gick mycket längre. Vi var ute & gick i 2 timmar i koppel, till en början var det stormvindar från sjön, men när vi kom in i skogen så blev det sådär perfekt igen! 😀

Så vi har haft en bra helg, inte bara suttit inne utan verkligen rört på oss ordentligt, något vi (eller ja, JAG) måste bli bättre på! Yori hakar ju gärna på så fort han får chansen. 😉 Så det är som sagt jag som måste skärpa mig lite till.

Veckan som kommer ser ovanligt lugn & oplanerad ut, så vi får se vad som händer. Skulle behöva åka ner till stan en sväng & miljöträna Yori, men har ett möte i stan imorron, så det får isf bli att åka fram & tillbaka. Vi får se, kan ju ta miljöträningen en annan dag istället, får klura vidare på den frågan.